De prijs van stress
Stress is vaak de belangrijkste reden die je afhoudt van succes. Je wilt je droom realiseren en optimaal presteren, maar houdt steeds minder energie over. Je weet niet hoe je weer vertrouwen kunt vinden. Wij zorgen ervoor dat weer kunt bouwen aan je onderneming en werkt vanuit je talent en kracht. Om goed te kunnen ondernemen moet je al je kwaliteiten onbelemmerd in kunnen zetten. Ondernemen is het maximale uit jezelf halen. Soms kun je dat vanuit de energie die je in huis hebt, maar soms heb je behoefte aan ondersteuning. Je energie wordt dan te veel op de proef gesteld. Stress en burn-out zijn het gevolg.
Integrale aanpak van BrainMirror
Om succesvol te ondernemen moeten verschillende lagen van je bewustzijn goed op elkaar afgestemd zijn. BrainMirror brengt die lagen in beeld en helpt je om daar waar een blokkade is deze op te lossen. Soms ligt de oorzaak voor het uitblijven van het resultaat dieper dan je denkt. Alle aspecten van jouw leven komen aan bod: voeding, beweging, ontspanning, werk, mindset, relaties en zingeving. Binnen drie maanden werken we naar een volledig herstel.
E-Book
‘Het Geheim van je Brein’.
Ontdek hoe je van binnenuit kunt veranderen. Hoe je weer balans kunt vinden, inzicht kunt krijgen in je patronen en uitzicht krijgt op een nieuw perspectief.
Gratis
Stresstest
Wil je weten hoe hoog jouw stressniveau is? In enkele minuten krijg je een betrouwbare uitslag. De test is gebaseerd op neurowetenschap.
Proeftraining
Ontdek je eigen brein
Ben je nieuwsgierig naar hoe jouw brein je gedrag aanstuurt? Wil je ervaren hoe jij het maximale uit jezelf kunt halen?
“Het effect is dat mijn leiderschapsstijl enorm onderscheidend is geworden. Een grote eigenheid heeft gekregen. Niet kopieerbaar, maar wel duidelijk herkend en gewaardeerd door collega’s en klanten.”
Haal het beste uit jezelf!
Wij helpen je graag op weg
Nieuwsgierig naar hoe je brein werkt?
Blogs
Wat doet Mindfulness met je brein?
Door het beoefenen van Mindfulness vinden er veranderingen in je brein plaatst die een gunstig effect hebben op centra in je brein die betrokken zijn bij stress, angst, empathie, compassie, geheugen en zelfbewustzijn. Diverse wetenschappelijke onderzoeken wijzen uit...
Stress en burn-out voorkomen; gebruik je rustbrein
Sinds enkele jaren weten we dat het brein bestaat uit verschillende netwerken die verantwoordelijk zijn voor het uitoefenen van bepaalde taken. Vroeger dachten we dat het bepaalde taakgebieden waren, tegenwoordig denken we in taaknetwerken. Er is een netwerk voor...
Mindfulness & interactie
Communicatie en interactie gaan over de ruimte tussen jou en de ander. Een ruimte waarvan je niet weet wat er gaat gebeuren. Laat je die ruimte open of neem je de ruimte voor jezelf of geef je die aan de ander? Respecteer je jezelf en respecteer je de ander? Wat doe...
Samenwerking
