Zelfverzekerd met meer energie

Er is veel gebeurd sinds de breintraining. Ik heb er zelf ook heel hard aan gewerkt. Ik ben een nieuwe weg ingeslagen en voel me een zelfverzekerd persoon met meer energie. Af en toe val ik terug in mijn oude gedrag, maar ben er me nu bewust van. Lichamelijke reacties...

Weer aanwezig in het nu

Nu na het einde van onze training kan ik zeggen dat ik volop in het hier en nu sta, dat ik mijn eigen keuzes maak en die niet laat beïnvloeden door allerlei gedachtes. In alles ben ik aanwezig en voel me vrij en minder belast met allerlei bagage uit het verleden en...

Grenzen verleggen

Door de breintrainingen heb ik gerealiseerd dat ik mijn grenzen heb weten te verleggen. Wat zeg ik, een héél stuk heb weten te verleggen. Door het vertrouwen dat de trainer geeft, ben je bereid samen de lat hoger te leggen. Door vóór, tijdens en na de trainingen...

Paniekaanvallen teisterden mijn leven

Trainen bij BrainMirror was een bijzondere ervaring. Het heeft mij zeker geholpen om weer voorbij mijn angsten te kijken. En vooral heeft het me geleerd dat hoe harder ik met wilskracht probeer dingen te veranderen, hoe minder dat lukt. Al jaren teisteren...

Ik ben er weer

Voordat ik met de training begon zat ik vol spanning. Ik zat helemaal vast. Ik zat in een burnout. Op dat moment moest ik aan de slag met het UWV, bezig met het schrijven van een CV. Dat was voor mij toen erg moeilijk. Ik had veel klachten: Veel ’s nachts liggen malen...

Ontspannen mijn doelen bereiken

De training bij Brain Mirror is een intensieve en buitengewoon prettige ervaring geweest. Eindelijk kon ik werken aan mijn ontwikkeldoelen zonder er echt voor hoeven te werken. Ik was gewend te ploeteren, maar nu kon ik het bereiken niet door me in te spannen, maar...