489476565619005
Het verhaal en het papier

Het verhaal en het papier

Als we een verhaal lezen of schrijven gaat onze aandacht direct naar de woorden die op het papier staan. Dat is wat we zonder erbij na te denken doen. We willen het verhaal volgen en begrijpen. We rijgen en weven de woorden aan elkaar zodat er een betekenis ontstaat;...
Transformeer je lijden

Transformeer je lijden

We hebben allemaal wel eens momenten dat het niet meezit, dat we gefrustreerd zijn omdat iets niet lukt of dat we geconfronteerd worden met teleurstellingen. Menselijk, maar soms lijkt de tegenslag te groot en onoverkomelijk. Het lijkt een muur, waar we niet omheen...
Hoe blijf je stress de baas?

Hoe blijf je stress de baas?

Om jezelf te bevrijden van stress moeten we eerst weten wat stress is. Stress is een hele normale en natuurlijke reactie op een bedreiging. Als we door de jungle lopen en ineens een leeuw voor ons zien, voelen we ons bedreigd en reageren in een split second om onszelf...