Zelfverzekerd met meer energie

Er is veel gebeurd sinds de breintraining. Ik heb er zelf ook heel hard aan gewerkt. Ik ben een nieuwe weg ingeslagen en voel me een zelfverzekerd persoon met meer energie. Af en toe val ik terug in mijn oude gedrag, maar ben er me nu bewust van. Lichamelijke reacties...

Weer aanwezig in het nu

Nu na het einde van onze training kan ik zeggen dat ik volop in het hier en nu sta, dat ik mijn eigen keuzes maak en die niet laat beïnvloeden door allerlei gedachtes. In alles ben ik aanwezig en voel me vrij en minder belast met allerlei bagage uit het verleden en...

Grenzen verleggen

Door de breintrainingen heb ik gerealiseerd dat ik mijn grenzen heb weten te verleggen. Wat zeg ik, een héél stuk heb weten te verleggen. Door het vertrouwen dat de trainer geeft, ben je bereid samen de lat hoger te leggen. Door vóór, tijdens en na de trainingen...