Wil je ervaren of mindfulness iets voor jou is? Wil je kennismaken met de trainers? Heb je vragen waarbij je een persoonlijk antwoord wilt? Kom dan naar de kennismakingsworkshop. We vertellen je wat mindfulness is en waarvoor je het kunt gebruiken. We doen een paar oefeningen die je al iets van mindfulness laten ervaren en […]
Een terugkomdag is bedoeld voor iedereen die een mindfulness- of compassie-training heeft gevolgd. Tijdens deze bijeenkomst kun je jouw mindfulness en compassie beoefening te onderhouden en te verdiepen. Tijdens deze dag wordt er door de trainers ingespeeld op je behoefte en wensen. Je kunt tijdens zo’n dag de vragen die nu voor je een rol […]
Wil je ervaren of mindfulness iets voor jou is? Wil je kennismaken met de trainers? Heb je vragen waarbij je een persoonlijk antwoord wilt? Kom dan naar de kennismakingsworkshop. We vertellen je wat mindfulness is en waarvoor je het kunt gebruiken. We doen een paar oefeningen die je al iets van mindfulness laten ervaren en […]
Je kunt deze bijeenkomsten zien als een "onderhouds"sessie: we behandelen opnieuw aspecten van mindfulness, we bespreken ervaringen van deelnemers en we bieden yoga-oefeningen aan, die erbij passen. De ochtenden zijn NIET onderdeel van een serie, m.a.w. iedere workshop kan apart worden gevolgd; je kunt er één overslaan, of ze allemaal volgen. Bedoeld voor mensen, die al eerder de mindfulness--training hebben gevolgd, maar ook geschikt voor mensen, die bewuster in het leven willen staan en kennis willen maken met mindfulness.
Je kunt deze bijeenkomsten zien als een "onderhouds"sessie: we behandelen opnieuw aspecten van mindfulness, we bespreken ervaringen van deelnemers en we bieden yoga-oefeningen aan, die erbij passen. De ochtenden zijn NIET onderdeel van een serie, m.a.w. iedere workshop kan apart worden gevolgd; je kunt er één overslaan, of ze allemaal volgen. Bedoeld voor mensen, die al eerder de mindfulness--training hebben gevolgd, maar ook geschikt voor mensen, die bewuster in het leven willen staan en kennis willen maken met mindfulness.
Je kunt deze bijeenkomsten zien als een "onderhouds"sessie: we behandelen opnieuw aspecten van mindfulness, we bespreken ervaringen van deelnemers en we bieden yoga-oefeningen aan, die erbij passen. De ochtenden zijn NIET onderdeel van een serie, m.a.w. iedere workshop kan apart worden gevolgd; je kunt er één overslaan, of ze allemaal volgen. Bedoeld voor mensen, die al eerder de mindfulness--training hebben gevolgd, maar ook geschikt voor mensen, die bewuster in het leven willen staan en kennis willen maken met mindfulness.