Mindfulness training

Mindfulness is een zeer succesvolle methode voor stressreductie en het verkrijgen van emotionele balans. Door het beoefenen van Mindfulness ga je beter in je vel zitten en verandert je leven […]

Mindfulness-training vrijdagavond Elst, Gelderland

Mindfulness betekent: bewust gewaar zijn van de ervaring van moment tot moment zonder oordeel. Mindfulness is een zeer succesvolle methode om stress te verminderen en je balans weer te vinden. Het […]